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View Diet Calendar, 30 September 2020:
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1183 kcal
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Fat: 36.83g | Prot: 58.22g | Carbs: 157.18g.
Breakfast: Huevo Cocido, Panqueca de Avena. Lunch: Jugo de Papaya, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral. Dinner: Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Huevo Revuelto, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Naranjas. more...
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Miguel Silva Soler's Weight History
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