|
Обед 336 ккал салат, гренки из ржаного хлеба и щи с говядиной
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 100.42g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Голубика, Setra Паштет из Куриной Печени, Zero Сироп Шоколадный, Рулет Яблочный 29,09, Ahmad Tea Молочный Улун, Сыр Тильзитер Кобринские Сыры 50%, Помидоры, Му-У Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Коллаген, Now Foods Омега-3. Lunch: ВкусВилл Куриные Сосиски, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Шпинат, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Большая Кружка Сметана 15%, Щи с Говядиной 28,09 Своё. Dinner: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Dr. Korner Хлебец Гречневый, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Дыня Торпеда. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|