|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1973 kcal
|
Fat: 140.26g | Prot: 128.98g | Carbs: 53.24g.
Breakfast: Intenson Błonnik Witalny, Musztarda, Kawa, Morliny Parówki Berlinki z Serem. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Cynamon, Mleko z 2% Tłuszczu, Olimp Olej MCT, Biedronka Masło Ekstra, Kawa. Dinner: Sottile Gusto Oliwa z Oliwek z Chili , Mięso z Udka Kurczaka, Marchewki, Por. Snacks/Other: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Makrela Wędzona, Bakalland Migdały Łuskane, Orzechy Włoskie, Intenson Błonnik Witalny. more...
|
|
2146 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katarzynabytomska kollek's Weight History
|