|
Serius 46!!!? belum prnh nimbang lg selama pake FS ini krn belum punya timbangan bdn. Sekali'y di timbang (sekalian periksa anak) lahhh, percaya gak percaya ada di angka 46 :-D Alhamdulillaah.. Terima kasih badanku sdh bisa bekerja sama. Se-happy ini akuu!
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 72.23g | Carbs: 126.76g.
Breakfast: Tahu Isi, Cooked Pumpkin, Boiled Egg. Lunch: Gula Merah, Labu Dimasak, Opak, Tahu Isi, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Dinner: Opak, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe, Tahu Isi, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Mangga. Snacks/Other: Nanas, Fitbar Tiramisu Delight. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ai_parida's Weight History
|