|
почему мало кто готовит грибы, они что противоречат ПП?
|
83.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1986 kcal
|
Fat: 95.61g | Prot: 92.39g | Carbs: 162.64g.
Breakfast: Сахар, Песочное Печенье, ВкусВилл Икра Баклажанная, Белый Хлеб, Лента Хлебцы Ржаные, Фундук Фундук, Konti Конфеты Моне. Lunch: Жокей Кофе 3 в 1, Лента Морковь по-Корейски , Бондюэль Шампиньоны Целые, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Горбуша Соленая, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Dinner: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, Смартори Котлета Куриная Жареная, Лента Студень Говяжий, Помидоры. Snacks/Other: Глобус Сыр Дор Блю, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|