|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 31.94g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: Çörekotu, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Zerdeçal, Zencefil, Haşhaş Tohumu, Polen, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yudum Riviera Zeytinyağı , Havuç, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Beyazı. Dinner: Yeşil Biber, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Nestle Bitter Çikolata, Antep Fıstığı, Elma. more...
|
|
1483 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 33 minutes, Resting - 13 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ay_Işığı's Weight History
|