Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 70.29g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Мармелад, Обычные Блины, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Фарш Индейки. Snacks/Other: Имбирное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|