|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 69.62g | Carbs: 79.42g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Яйцо, Оливковое Масло, Рис Вареный. Lunch: Му-Му Суп Овощной с Фасолью, Сметана . Dinner: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
|
536 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Cross Training - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|