Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 39.48g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Сыр Косичка, Майонез, Каждый День Вермишель Быстрого Приготовления. Lunch: Капустный Салат, Картофельное Пюре, Зраза. Dinner: Lay's Чипсы, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|