Suzane GuimarĂ£es's Journal, 29 Sep 20

Não sei qual a pesagem oficial de hoje! kkkk. Acordei mais pesada do que estava antes de almoçar!

View Diet Calendar, 29 September 2020:
936 kcal Fat: 48.11g | Prot: 75.26g | Carbs: 52.25g.   Lunch: Alface, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Wickbold Wrap 100% Integral. Snacks/Other: Brownie, Joelho, Manteiga (com Sal), Avelã, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dr. Oetker Castanha de Caju, Nestlé Creme de Leite, Ovo. more...

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Comments 
Se você não tomou água durante a manhã ou se fez cocô após a primeira pesagem é normal dar essa variação... 
29 Sep 20 by member: ElieteT
Como eu ainda não acredito que esteja com 79.4 normalmente, vou esperar ver amanhã quanto aparece na balança...rsrs. 
30 Sep 20 by member: Suzane Guimarães

     
 

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