Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
43 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
496 kcal
|
Fat: 8.21g | Prot: 95.14g | Carbs: 16.40g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Виктория Грудка Куриная Отварная, Салат Айсберг, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: Дома Куриный Бульон из Грудки, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соломинка78's Weight History
|