|
Разница между фотографиями ровно год. Одежда та же, фотос тот же, я немного другая.. справа 2019, слева 2020...
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1479 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 131.57g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Дар Гор Сыр Овечий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Семена Льна, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Ягненка, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Дар Гор Сыр Овечий, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Ягненка, Вологодское Льняное Масло. Snacks/Other: Myprotein Impact Diet Whey, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
|
1 to 20 of 22
 Comments
29 Sep 20 by member: puhlyk
|
29 Sep 20 by member: Алекса..
|
совсем другая! и отлично!
29 Sep 20 by member: Anfisa2204
|
ого!!! потрясающе! на сколько калорий питаетесь и сколько по сроку?
29 Sep 20 by member: rediska25
|
29 Sep 20 by member: ИришкаЛисичка
|
Супер! Желаю всем такого похудения!
29 Sep 20 by member: 2628lora
|
До чего хороши стали! Огонь!
29 Sep 20 by member: Panicum
|
Конечно другая минус 20 кг
29 Sep 20 by member: Girl Hell
|
29 Sep 20 by member: TROYA-NOVA
|
Круто!!! не узнала бы!!! совсем разные люди!!! Молодец! Браво!!!)
29 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
29 Sep 20 by member: SanduOlga
|
Отличная работа над собой! Вы просто умница-красавица!!
29 Sep 20 by member: aleksandrova_anast25
|
Потрясающий результат! Вы молодец!!
29 Sep 20 by member: mnnumn
|
29 Sep 20 by member: vmisyurev
|
29 Sep 20 by member: juliaker2
|
Очень круто!!! Молодец 👍🔥
29 Sep 20 by member: Maria_Sharmel
|
Спасибо всем за добрые слова!
На дефиците с декабря 2019. На 1400 ккал. + Тренировки в зале и домашние
29 Sep 20 by member: tatiana10525
|
29 Sep 20 by member: storyowner
|
29 Sep 20 by member: Виктория Агро
|
Вы будто помолодели даже. очень классный результат.)
29 Sep 20 by member: columbine_massacre
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|