Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 88.17g | Carbs: 252.69g.
Breakfast: Роллы. Lunch: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Минтай Жареный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Куриная Отбивная. Snacks/Other: Волжские Просторы Кефир 2,5%, Яблоко, Полет Пряники Имбирные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurasovanatasha's Weight History
|