Валерия Самусенко's Journal, 29 Sep 20


View Diet Calendar, 29 September 2020:
1585 kcal Fat: 67.53g | Prot: 112.04g | Carbs: 121.96g.   Breakfast: Мягкие Хлебные Палочки, Болгарский Перец, Фисташки, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Rice Up Хлебцы из Бурого Риса с Киноа и Чиа, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%. Lunch: Кешью, Нектарины, Bombbar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт", Rice Up Хлебцы из Бурого Риса с Киноа и Чиа, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Укроп, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук. Dinner: Bombbar Кетчуп . Snacks/Other: Масло Подсолнечное. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
на сколько калорий едите в день?  
29 Sep 20 by member: lukbi
1500 +- 
29 Sep 20 by member: Валерия Самусенко

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Валерия Самусенко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.