Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
928 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 61.56g | Carbs: 72.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Чай с Сахаром, Мой Кофе. Lunch: Огородников Грибная Икра, Хайнц Соус Терияки, Щука Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Яшкино Конфеты Крокант, Мой Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|