노융전's Journal, 29 Sep 20


View Diet Calendar, 29 September 2020:
1731 kcal Fat: 65.31g | Prot: 96.02g | Carbs: 192.98g.   Breakfast: 사과, 하림 구운 계란 흰자, 혼합 견과류, 서울우유 서울우유, 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널, 그릭요거트. Lunch: 구운계란, 양배추, 어묵, 오뚜기 쌀떡볶이. Dinner: 베지밀 검은콩두유 고칼슘, 풀무원 숙주, 이금기 팬더 굴소스, 닭가슴살. Snacks/Other: 하림 구운 계란 흰자. more...

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