jzhukovars's Journal, 28 Sep 20

В понедельник на ночь глядя захотелось сорваться и всякой вредной еды наесться)) даже не знаю сколько тут каллорий...и мороженое за кадром и может еще что..

---

2078 kcal

Fat: 62.60g | Prot: 160.90g | Carbs: 223.65g.   Breakfast: Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Яблоко Зеленое, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Помидоры, Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Пшено Шлифованное, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Овсяные Отруби, Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Молоко 1%, Мёд. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Грабли Грибы Маринованные, Лэнд Морковь по-Корейски. Dinner: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Малина, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Перепелиное Яйцо, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Красные Помидоры, Судак, Bravolli Рис для Морепродуктов Черный. Snacks/Other: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Грецкие Орехи, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Тыква, ВкусВилл Пшено Шлифованное, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая. more...