|
Almoço após 16 hrs de Jejum. Sopa de legumes 457 cal. Amo sopa então a sopa de legumes esta sendo uma otima opçao para comer no dia dia ;)
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 74.72g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Água. Lunch: Frango Desfiado, Mandioquinha, Repolho Verde Cozido, Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Other: McDonald's Casquinha Mista, Café, Lider Leite Desnatado. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amanda Oliveira :)'s Weight History
|