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Meu bom dia vai com essa comparaçao, nao tenho uma foto anterior mais visivel, pois costumava me esconder das fotos.. A de hj estou começando a gostar do que vejo.
View Diet Calendar, 28 September 2020:
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1100 kcal
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Fat: 32.08g | Prot: 74.72g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Água. Lunch: Frango Desfiado, Mandioquinha, Repolho Verde Cozido, Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Other: McDonald's Casquinha Mista, Café, Lider Leite Desnatado. more...
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 Comments
é isso aí!!! Parabéns!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 eu sei bem o que é isso, também me escondia das fotos...me arrependo hoje pois tenho apenas 3 fotos para comparar os antes e depois!😉😉😉 continue tirando!
28 Sep 20 by member: sklenke
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Obrigadooo Querida!! Sucesso para todas nos 🙏🙏👏👏
28 Sep 20 by member: Amanda Oliveira :)
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28 Sep 20 by member: K_mickey
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Parabéns Amanda, bora lá tirar fotos pra poder comparar depois 💪🏻
28 Sep 20 by member: ROSA 1996
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parabéns 👏🥳🙋♀️...Mas não tenha vergonha não vc é uma guerreira.
28 Sep 20 by member: jnetesg
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Amanda Oliveira :)'s Weight History
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