|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 158.38g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Lunch: 파김치, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 미트리 현미밥, 양상추, 토마토, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈. Dinner: 린바디 린바디포허, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 양상추, 이마트 방울토마토. Snacks/Other: 뉴트리그램 솔직단백 쑥, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 사과, 밤호박. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|