dreamilya12's Journal, 28 Sep 20

Завтрак: протеиновый кекс с бананом на 380кКал
100/10 очень вкусно с ☕️ самое то

View Diet Calendar, 28 September 2020:
1187 kcal Fat: 37.77g | Prot: 123.29g | Carbs: 97.13g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Universal Nutrition Animal Whey Muscle Food Banana Cream, Дикси Банан, Монастырский, 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. Lunch: Овощная Семейка Фасоль Красная, Капуста, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Петруха Печень Куриная, Кабачки. Dinner: Селедка Селедка Виктория , Капуста, Морковь, Тыква, Яйцо, Яичный Белок. more...
78 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
можно рецепт?  
28 Sep 20 by member: oksidjen
Рецепт в студию!)) 
28 Sep 20 by member: jstratilatova
рецепт 😉 
28 Sep 20 by member: юльчик1982
Протеин 35г Овсянка 10г Яйцо Молоко 50 мл Разрех 4 гр Подсластитель в микровалновку на 3 мин Творог и банан начинка  
28 Sep 20 by member: dreamilya12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dreamilya12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.