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와 지난 5개월간의 식단조절 중 가장 많이 달린 날 ㅎㄷㄷ 총 4차까지..와인 4잔 포함 치즈, 파스타, 감자전, 감자탕까지! 그리고 근 4개월만에 처음으로 먹은 짜파게티..!!!!! 계란도 안먹는데!! 노른자까지!!!!! ☠️☠️☠️
View Diet Calendar, 26 September 2020:
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2212 kcal
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Fat: 68.83g | Prot: 68.39g | Carbs: 197.12g.
Breakfast: CU 알래스카연어샌드위치, 아이스라떼. Lunch: 현미잡곡밥, 취나물무침, 고사리나물, 참나물무침, 제육볶음. Dinner: 청포도, 방울 토마토, 모짜렐라 치즈, 감자탕, 농심 짜파게티, 오일파스타, 통밀 크래커, 상하치즈 브리치즈, 감자전, 소주 소주, 레드 식사용 와인. more...
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2730 kcal
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Exercise:
Bicycling (very fast) - 28/kph - 1 hour, Bicycling (fast) - 24/kph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
27 Sep 20 by member: jinny66
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우왕~ 누가 짜파게티를 이렇게 고급지게 요리하신 겁니까? 😍
27 Sep 20 by member: jenny3088
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제니님 하.. 그러니까요 ㅠㅠ 그래도 오랜만에 용기내어 먹은 라면 고급지게 먹어서 여한이 없어요..이제 내년초쯤에 한 번 또 먹을려고요 🤣🤣
27 Sep 20 by member: kahlenpark
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내년초... 설에요?? 🤣 라면류가 이제 명절 음식잉가 봉가 ㅋㅋㅋㅋㅋ😛
27 Sep 20 by member: jenny3088
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카렌님의 그런 강한 의지와 실행력이면 세상 어떤 일도 다 이루실 것 같아요. 멋지네요.👍👍👍
28 Sep 20 by member: harley1004
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 육성터짐 ㅋㅋㅋㅋ 라면 및 인스턴트 음식은 제겐 명절 음식입니다 내년 설에 먹도록할게요 ㅋㅋㅋㅋ 이번 추석은 나물만 먹도록 할게염 🤣🤣
28 Sep 20 by member: kahlenpark
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엔젤님 아닙니다 ㅠㅠ 요즘 멘탈 흔들리고 있어여 ㅠㅠ 치즈 계란 안먹어야 하는데.. 진짜 왤케 맛있나요 😭😭 엔젤님도 이번 추석 위기 잘 모면하시길 바래요 💪🏻💪🏻💪🏻
28 Sep 20 by member: kahlenpark
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28 Sep 20 by member: bomigrim
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