|
Semangaatttt diri_Akuu 💪☺
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 112.31g | Carbs: 184.97g.
Breakfast: Daun Singkong, Ikan Tongkol, Pepaya, Madu, Lemon, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Labu Siam. Dinner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sate Ayam. more...
|
|
 Comments
27 Sep 20 by member: pidi.journey
|
|
|
28 Sep 20 by member: qonaahqonaah
|
Semangatt pejuang sehatt pejuang body goals juga 💪🏻💪🏻💪🏻
28 Sep 20 by member: citrailmiah
|
semangat kaak..q mulai diet bb 83..udah 2 bln lebih diet alhamdulillah skarang 78
28 Sep 20 by member: sofiramadani4986
|
28 Sep 20 by member: gederoger
|
Semangat...aq bb awal 82 bru sebulan 79.8
Sedikit banget ya berkurangku😅
28 Sep 20 by member: narko suamiq
|
Semangaaattt kak! You can do it❤️ kalau kakak butuh tips-tips diet bisa cek instagram aku ya @shaniaaaf, gak dikunci kok jadi kalau mau follow boleh, gak follow juga gak apa apa. Aku sering sharing disana, karna aku nazar kalau diet ku berhasil.. aku akan bantu orang lain untuk berhasil juga. Btw aku turun 75kg ke 58kg dalam 5 bulan dengan diet yang sehat dan gak lapar sama sekali. Aku bisa karna konsisten dan sabar, karna diet gak ada yang instan☺️ WE CAN DO IT! USAHA TIDAK AKAN MENGKHIANATI HASIL!❤️
28 Sep 20 by member: Shaniaaaf
|
@shaniaaaf waah kereeen mba 😍😍😍
29 Sep 20 by member: Memey Febs 😇
|
semangaaat semangaaat semangaat 🎉🥳
30 Sep 20 by member: margaretadwi
|
30 Sep 20 by member: @olivianeyraaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Memey Febs 😇's Weight History
|