Selmmoca47's Journal, 27 Sep 20

Pâozinho de frigideira low carb. Bom dia

View Diet Calendar, 27 September 2020:
1155 kcal Fat: 48.86g | Prot: 61.49g | Carbs: 127.99g.   Breakfast: Leite de Amêndoas, AdeS Leite de Soja Zero, Banana Nanica, Pão de Frigideira Low Carb. Lunch: Sol Gelatina de Abacaxi, Laranja Lima,  Batata Bolinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido),  Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Italac Creme de Leite, Qualitá Ervilha Congelada, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Morangos, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Abacate, AdeS Leite de Soja Zero, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Salada de Frutas. more...
2031 kcal Exercise: Ironing - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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