|
Я долго не могла принять тот факт, что мне необходима поддержка. Привыкла, что одна , сама и тп
Мне действительно необходимо общаться , делиться , обсуждать и переживать все это с единомышленниками . Девочки /мальчики давайте дружить😂 вы мне нужны ! А возможно и я вам!
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1315 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 93.88g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Националь Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Вареное Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Магнит Банан, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
|
 Comments
27 Sep 20 by member: Annuchen
|
ой я жутко задалбливаю домашних и не очень своими заморочками по поводу отвесов.. меню.. удивительно как еще слушают меня.. как зациклюсь...
27 Sep 20 by member: elif_ka
|
я к чему это.. когда обсуждаешь это с тем, у кого схожие проблемы- как бальзам на душу
27 Sep 20 by member: elif_ka
|
27 Sep 20 by member: puhlyk
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
27 Sep 20 by member: nast29liss
|
27 Sep 20 by member: l.batm.rf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Anastasia_M_'s Weight History
|