vernotik's Journal, 27 Sep 20

С Добрым Утром и приятного аппетита :-))))

View Diet Calendar, 27 September 2020:
1528 kcal Fat: 63.48g | Prot: 75.85g | Carbs: 166.79g.   Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Американо, Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский, Мяско Филе Индейки Сыровяленое, Яйцо-Пашот, Сыр Адыгейский, Руккола, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вода. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Куриная Печень, Гречка Отварная, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Сушеное Манго. Snacks/Other: Обычные Блины, Сушеное Манго, Руккола, Хлебзавод 5 Хлеб Финский с Семечками, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Чай. more...
227 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vernotik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.