Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
59 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
805 kcal
|
Fat: 14.66g | Prot: 62.79g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом. Lunch: Milka Шоколад с Орео, Барни Барни Банановый. Dinner: Своя Линия Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шпулька89's Weight History
|