Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 94.09g | Carbs: 182.84g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Макароны с Маслом, Куриная Печень. Dinner: Огурец, Ашан Весенняя Смесь, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль, Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной, Сыр Голландский, Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frances_777's Weight History
|