Обед . Оранжевая жижа - это остатки тыквенного супа. И капуста с курицей. Курицу сначала обжарила, жир слила и потом тушу капусту. В общем калорий 300-330
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 86.94g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Новый День Молоко 2,5%, Султан Паутинка, Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Домик в Деревне Сливки 20%. Lunch: Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Аксай Нан Сухарики К Бульону, Спаржа по-Корейски, Сметана 15%, 3 Желания Майонез Парижанка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Султан Спираль Отрубные , Шарлотка с Яблоками, Сметана 15%, Kingprotein Соевый Протеин, Вареное Яйцо, Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|