|
Похоже рукожопство это у нас семейное)) Сегодня у меня овсяноблин не получился, собирали по частям ) один с творожным сыром, авакадо и мясом, а другой с арахисовой пастой)
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
913 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 51.60g | Carbs: 52.93g.
Breakfast: Лакшми Арахисовая Паста с Мёдом, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Сливочный Сыр, Овсяноблин, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Жареное Яйцо, Овощное Рагу. Snacks/Other: Фруктоза, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
 Comments
Да уже готовила и все было нормально)
26 Sep 20 by member: Евстигнеева Анастасия
|
Делаю так на один блин - 1 яйцо, 3-4 ст.ложки овсяных хлопьев, 4 ст.ложки молока, перемешать и на разогретую сковороду, можно добавить сушеных трав если не сладкая начинка, на самом деле быстро делается, главное вовремя начать переворачивать, можно или поспешить или не успеть)
26 Sep 20 by member: Евстигнеева Анастасия
|
Да не за что ♥️Я беру средние или мелкие, чтоб не перемалывать, единственное, если время позволяет, то лучше смеси дать постоять минут 10, так вкуснее получается)
26 Sep 20 by member: Евстигнеева Анастасия
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евстигнеева Анастасия's Weight History
|