inkadnikova's Journal, 26 Sep 20

обед: суп на крол бул, гречка, котлеты кур-каб., гречка, огурец, чай

View Diet Calendar, 26 September 2020:
1009 kcal Fat: 30.78g | Prot: 82.58g | Carbs: 104.92g.   Breakfast: Виноград, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Каждый День Творог 5%, Инжир, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде,  Чай. Lunch: Который курино- кабачковые, 276 г порция Суп на бульоне кролика, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная,  Чай. Dinner: Укроп, Котлеты из сайды. 1 сырая котлета 92 г, Вареное Яйцо, Капуста, Зеленый Лук,  Чай. Snacks/Other: Козельский Бифилактин. more...
2030 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
здравствуйте, скажите пожалуйста, а как вы считаете все в сыром виде?  
26 Sep 20 by member: kristina1988_***
kristina1988_*** по разному. То что сама готовлю то в сыром 
26 Sep 20 by member: inkadnikova
kristina1988_*** точнее я рецепт вношу у себя в соотношениях взятых в кулинарной книге 
26 Sep 20 by member: inkadnikova
Инкадникова, заинтересовал бульон на кролике, у вас свои кролики? 
26 Sep 20 by member: Arinagps
Arinagps покупаю ребенку домашних 
26 Sep 20 by member: inkadnikova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inkadnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.