Baje mucho en un solo día.. Pero bueno ayer empece la dieta a full y aparte tenia que rendir. Unos nervios totales... Pero todo salio bien hoy me siento muy cansada pero seguimosssss por mas :)
|
110.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2013:
|
1255 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 55.89g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Té (Infusión), La Paulina Queso Crema, Neosol Galletitas Sandwich. Lunch: Naranjas, Verduras Salteadas, Milanesa de Pollo, Zanahoria, Zapallo. Dinner: Durazno, Tarta de Calabaza, Chauchas, Repollo Verde. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|