Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1452 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 77.46g | Carbs: 188.73g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Ленивые Голубцы, Чай, Я Вкусный Йогурт 2,5%, Евроопт Слива , Молочный Мир Творог 5%. Dinner: Курица Вареная, Кабачки Тушеные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Other: Чай, Печенье Мария, Сливы, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|