|
Завтрак: овсянка, творог 5 проц, инжир, виноград, хлебцы, сыр 15 проц. Чай за кадром
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 82.58g | Carbs: 104.92g.
Breakfast: Виноград, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Каждый День Творог 5%, Инжир, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай. Lunch: Который курино- кабачковые, 276 г порция Суп на бульоне кролика, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Чай. Dinner: Укроп, Котлеты из сайды. 1 сырая котлета 92 г, Вареное Яйцо, Капуста, Зеленый Лук, Чай. Snacks/Other: Козельский Бифилактин. more...
|
|
 Comments
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
26 Sep 20 by member: Nad0300
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|