Олеся Клетенкова's Journal, 26 Sep 20

Завтрак на 500 ккал.,овсяноблины с печенью минтая и огурцами,черный кофе

View Diet Calendar, 26 September 2020:
1575 kcal Fat: 85.71g | Prot: 64.87g | Carbs: 133.61g.   Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Акватория Печень Минтая Натуральная, Овсяноблин Классический. Lunch: Курица Вареная, Заречное Сметана 25%, Хлеб Пан-Патерон с Тыквой, Куриный Бульон, Запеканка из Кабачков с Куриным Фаршем. Dinner: Хлеб Пан-Патерон с Тыквой, Картофель Отварной, Помидоры, Заречное Сметана 25%, Хлеб Диабетический, Запеканка из Кабачков с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Чай, Заречное Йогурт Ананас-Груша-Яблоко. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
вы что уже завтракаете?а мы еще и не ложились)) 
25 Sep 20 by member: Тати2019
У нас на Камчатке уже утро. Утро начинается с Камчатки😄 
25 Sep 20 by member: Олеся Клетенкова
Ух как вы далеко, у нас только сейчас утро 8:40 
26 Sep 20 by member: Тати2019
С добрым утром! А мы садимся ужинать😉 
26 Sep 20 by member: Олеся Клетенкова
😆а мы опять не спим, а вы уже завтракаете наверное)) 
26 Sep 20 by member: Тати2019
😄 Добрый вечер! Да я уже с 7 утра на ногах, пока муж с сыном спят я наслаждаюсь кофе и запеканкой 
26 Sep 20 by member: Олеся Клетенкова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Олеся Клетенкова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.