Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 77.30g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: RIOBA Молочный Шоколад, RIOBA Горький Шоколад, Яичница. Lunch: Курага, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Айва. Dinner: Зеленый Горошек, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Помидоры Черри, Рузский Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|