Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
80 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 48.80g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Мой Кофе, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Яйцо Куриное. Lunch: SPAR Филе Куриное в Сливках, Холодушка Ядреный Хренодер, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Other: SPAR Банан, Мой Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|