Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 118.00g | Carbs: 76.86g.
Breakfast: Черемушки Пита, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Яйцо Куриное. Lunch: Олинеза Лютеница по-Деревенски Крупного Помола, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Индилайт Индейка Краковская, Черемушки Пита, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|