in.85's Journal, 25 Sep 20

Завтрак овсянка сыр, яйцо, печенье с маслом, чай

View Diet Calendar, 25 September 2020:
374 kcal Fat: 24.86g | Prot: 12.76g | Carbs: 23.25g.   Breakfast: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Яйцо Куриное, Комо Сыр Российский, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
раньше никогда такого не было:переела грецких орехов,неудачный день, переела норму жиров, калорий,ужасс. боюсь поправиться. что делать? 
25 Sep 20 by member: glyashnk
Такое иногда бывает, ничего страшного. Главное придерживаться правильного питания, размер порций 
26 Sep 20 by member: in.85

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


in.85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.