Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
110.6 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1331 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 88.22g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Коралл, Рисовый блин 🌮, Bucheron Белый Шоколад с Апельсином, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|