Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 86.69g | Carbs: 213.85g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Nestle Gold Corn Flakes, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Global Village Сок Вишня, Nestle Gold Corn Flakes, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 0,2%. Dinner: Гречневая Каша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мягкая Салями, Гречневая Каша. Snacks/Other: Сахар, Цех 85 Кофе с Молоком, Sula Леденцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|