Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1364 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 65.97g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Черкизовский Сальчичон, Чай, Сырок Глазированный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Овощное Рагу с Курицей. Lunch: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сырок Глазированный. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Куриная Грудка Отварная, Сырок Глазированный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|