Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 81.75g | Carbs: 116.32g.
Breakfast: Кофе, Банан, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Куриное Филе, San Bonsai Вермишель Рисовая из Белого Риса. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Мерси Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|