|
탈저울 5일차.
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 80.08g | Carbs: 195.51g.
Breakfast: 삶은 계란흰자, 고베이커리 초코몬호도독쿠키. Lunch: 매일 매일두유 99.89, 원데이뉴트리션 wpi, 콩가루, 찐고구마, 이마트 오트밀. Dinner: 샐러디 우삼겹 웜볼. Snacks/Other: 커클랜드 프로틴바 (쿠키앤크림), 바나나. more...
|
|
 Comments
손실된 내용을 댓글로 추가합니다.
탈저울 5일차.
점심에도 어제처럼 오트밀쿠키를 만들어봤어요. 찐고구마가 너무 많아서 작은 애 한 개 넣고, 소금하고 무화과 붙여서 굽굽.
멈머랑 달리기 쪼금 했더니 졸려서 막식은 배달샐러드로 때웠습니다 ㅎㅎ
24 Sep 20 by member: jihyo kim
|
24 Sep 20 by member: jenny3088
|
24 Sep 20 by member: jihyo kim
|
우와😍 쿠키를 직접 구우시다니 금손이시네여👍 탈저울 벌써 5일째 성공!💖 대단해요❤
24 Sep 20 by member: Lily***
|
24 Sep 20 by member: jinny66
|
탈저울 예상 외로 순조롭습니다...!! 어제 저녁으로 먹은 샐러드가 좀 양이 많았던 것 같아서 다음에 시킬 때 줄이려고 해요☺
24 Sep 20 by member: jihyo kim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jihyo kim's Weight History
|