Обед на 521 ккал. Куриные котлетки с сыром.
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1454 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 115.04g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка. Dinner: Кабачки, Куриная Грудка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|