venoma88's Journal, 23 Sep 20

Leche asada ultra proteica: 1 lt de leche protein,6 huevos, media tz tagatosa,1 cda vainilla, caramelo de tagatosa (1/3 tz),todo a la juguera y budinera,al horno 200°c x 45 min. Delicioso 🔥

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826 kcal

Fat: 18.29g | Prot: 77.13g | Carbs: 91.87g.   Breakfast: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Lunch: Lider Palmitos Enteros, Lechuga, Nestlé Picado Carbonada. Dinner: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Leche asada sin azúcar, Marco Polo Chocolate Amargo, Marco Polo Chocolate Amargo, Svelty Leche con Colageno. Snacks/Other: Loncoleche Protein Yogurt, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries. more...

1580 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...