IrinaTereschenko's Journal, 23 Sep 20

Белковый ужин)

View Diet Calendar, 23 September 2020:
1418 kcal Fat: 53.21g | Prot: 98.47g | Carbs: 133.34g.   Breakfast: Кофе, Растительное Масло, Семена Льна, Белый Пеликан Кунжут, Помидоры, Печень Говяжья в Сметане, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Яшкино Вафли Твист, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Рис Отварной, Санта Бремор Мидии в Заливке. Dinner: Горчица, АВС Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Gusto Шампиньоны Резаные, Филе Куриное Жареное на Масле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Landmark Колбаса Милано, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Coca-Cola Кока Кола Зеро, Meller Ирис, Груша. more...
1732 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IrinaTereschenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.