Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 108.16g | Carbs: 195.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Велнесс Коктейль Белковый. Lunch: Майонез, Помидоры, Хлеб Черный, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Помидоры, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Север Печенье Песочное с Корицей, Вареное Яйцо, Увелка Каша Дружба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleonora.33's Weight History
|