Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
56 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 89.77g | Prot: 65.15g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Zinka Сыр Козий Выдержанный , Сильпо Авокадо, Сильпо Лук Репчатый , Наш Сок Томатный Сок, Banga Печень Трески , Yofi Хумус Классический, Сто Пудов Булгур, Гордій Помидоры Черри. Lunch: АТБ Огурец, Салат Салат, Novus Котлета Куриная Паровая. Dinner: Iberica Оливки. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArkhypchuk's Weight History
|