dallancon's Journal, 23 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
57.2 kg Lost so far: 11.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 September 2020:
1702 kcal Fat: 49.25g | Prot: 91.85g | Carbs: 202.06g.   Breakfast: Lidl Confiture de Framboises, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Douce France Émincés de Filets de Poulet au Paprika, Pâturages Crème Épaisse Légère, Carrefour Discount Lardons, Materne Compote Pomme Fraise, Leader Price Melange de Champignon, Maizena Maizena, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Champignons, McCain Just au Four Allumettes. Dinner: Sylphide Fondant au Bleu , Fromage de Chèvre, Pain, Taillefine Mousse au Chocolat, d'Aucy Tajine de Légumes, Saint Eloi Poireaux en Rondelles, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres. Snacks/Other: Delacre Délichoc , Les Renardises Gâteaux Crème Vanille. more...
1428 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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